Consigli di una Fitness Coach | Valentina Pinna [DUBAI TALKS: EP.33]

Parliamo di Fitness e Nutrizione al femminile con la coach Valentina Pinna e affrontiamo i falsi miti più diffusi su allenamento, nutrizione e mindset, scoprendo strategie efficaci per ottenere risultati reali senza frustrazioni. Ecco alcuni temi trattati in questa intervista di Dubai Talks: ✅ Perché il peso sulla bilancia non dice tutta la verità ✅ Il ruolo delle proteine nella ricomposizione corporea ✅ Perché le donne spesso mangiano troppo poco e rallentano il metabolismo ✅ Come migliorare la composizione corporea senza ossessionarsi con le calorie ✅ La costanza vale più dell’intensità? Pensi che sollevare pesi ti farà diventare troppo muscolosa? O che per dimagrire devi mangiare pochissimo? 🚫 È ora di fare chiarezza! 💬 Lascia un commento con la tua esperienza e dimmi quali falsi miti hai sentito più spesso! 👇 🔔 Iscriviti al canale per non perdere le prossime interviste! ▼ FOLLOW ME ON INSTAGRAM https://www.instagram.com/mariannagatto/ ▼ FOLLOW DUBAI TALKS ON INSTAGRAM https://www.instagram.com/mariannaindubai.talks ▼ FOLLOW VALENTINA ON INSTAGRAM https://www.instagram.com/vale_queens WEBSITE: www.valebiohack.com EMAIL: info@valebiohack.com TELEFONO: +971 58 575 9190 FACEBOOK: https://www.facebook.com/share/wkoYFTHQUxhg9hBE/?mibextid=LQQJ4d