Erbe medicali: DNA = longevità ed energia

In questa nuova puntata di Alimenti Ferma Tempo, Gianpaolo Tocco ci accompagna in un approfondimento dedicato a longevità ed energia, due aspetti strettamente legati alla salute cellulare e alla qualità degli alimenti che assumiamo ogni giorno. Attraverso uno sguardo scientifico ma accessibile, la trasmissione svela come determinati nutrienti – tra cui antiossidanti avanzati, vitamine attive e fitocomposti ad alta biodisponibilità – possano rallentare i processi di invecchiamento, potenziare le difese immunitarie e migliorare la vitalità generale. Particolare attenzione è dedicata al ruolo degli integratori ad azione mitocondriale, capaci di sostenere la produzione naturale di energia e di contrastare la fatica cronica. Gianpaolo Tocco condivide consigli pratici, combinazioni alimentari efficaci e strategie nutrizionali per favorire un invecchiamento sano, ridurre lo stress ossidativo e mantenere elevati livelli di benessere psicofisico. Una puntata preziosa per chi desidera vivere più a lungo e meglio, sostenendo il proprio organismo in modo naturale, consapevole e duraturo.