Guarigione Astrale - meditazione guidata per dormire bene, guarigione fisica emozionale - 20 min.

⭐️ Le mie meditazioni esclusive, provale gratis: https://iri.quest/ai-patreon 💙 Altri modi per sostenermi: https://iri.quest/grazie Ecco una meditazione guidata per dormire e sognare bene, e per la tua guarigione fisica emozionale, e spirituale. Ti consiglio di effettuare questa meditazione di guarigione poco prima di andare a dormire, o mentre sei già tra le coperte. Ti aiuterà a stimolare l'intento di continuare la guarigione anche nel mondo astrale dove la nostra consapevolezza si reca quando dormiamo. ====== Questa meditazione fa parte del videocorso: ☀️ 21 giorni di guarigione emozionale - https://accademiainfinita.it/shop/21_giorni_di_guarigione_emozionale/ Un percorso online con esercizi e meditazioni quotidiane per rilasciare la sofferenza e riequilibrare il tuo sistema emozionale. ====== Forse sai già che il tuo corpo fisico entra in una fase di autoguarigione e riequilibrio quando dormi, ma questo vale anche per la tua parte non fisica. Spesso però, al risveglio non ci ricordiamo di quanto abbiamo vissuto. La meditazione ti aiuterà se non a ricordare, perlomeno a vivere con maggiore intensità il processo di guarigione, nutrendo la tua intenzione di voler guarire e trasformare tutto ciò che in te ne ha bisogno. Al risveglio, domattina, potrai aver trattenuto impressioni e sensazioni diverse, potrai avere il ricordo di simboli, scene o incontri particolari. Ma anche se non ricordassi nulla, abbi fiducia e continua ad effettuare la pratica prima di dormire: stai costruendo a poco a poco un ponte che ti permetterà un giorno di sentirti profondamente connesso alla tua parte divina e sostenuto dalla sua presenza in ogni momento. ☀️ Accademia Infinita: https://iri.quest/ai Uno spazio per l'evoluzione dell'Essere. Esplora i videocorsi, le nostre meditazioni guidate e tutti i contenuti gratuiti. 🟣 Meditazioni guidate: https://iri.quest/ai-med 🟣 Corsi di evoluzione: https://iri.quest/ai-corsi 🟣 Articoli e video: https://iri.quest/ai-blog ☀️ Seguici: https://iri.quest/ai-links 🔵 Telegram - canale: https://t.me/accademiainfinita 🔵 Telegram - gruppo: https://t.me/accademiainfinita_chat 🔵 YouTube: http://bit.ly/ai-yt-seguici 🔵 Instagram: https://www.instagram.com/accademiainfinita/ 🔵 Facebook: http://facebook.com/accademiainfinita ☀️ Crediti Musica: 'A flowing dream' by Johann Kotze (https://johannkotze.com/music/) La meditazione è un potente strumento che può aiutarci a trovare equilibrio e armonia nella nostra vita quotidiana, e può essere particolarmente utile per migliorare la qualità del sonno e arricchire i nostri sogni. Quando ci sentiamo stressati o sopraffatti, una sessione di meditazione guidata per dormire bene può essere la chiave per rilassare la mente e il corpo, preparandoci a un sonno profondo e riposante. Molti di noi hanno difficoltà a dormire a causa dei pensieri incessanti e delle preoccupazioni che ci assalgono quando cerchiamo di rilassarci. La meditazione per dormire e sognare può aiutarci a liberarci di questi pensieri distruttivi, permettendoci di immergerci in sogni piacevoli e ristoratori. Quando meditiamo, possiamo esplorare il nostro mondo interiore e scoprire nuove dimensioni dei nostri sogni, rendendo l'esperienza del sonno più ricca e soddisfacente. L'ipnosi per insonnia è un'altra tecnica che può essere utilizzata per superare le difficoltà legate al sonno. Attraverso l'ipnosi, possiamo accedere a stati di coscienza profondi e rilassanti, che possono facilitare l'addormentamento e migliorare la qualità del sonno. L'ipnosi per dormire può essere particolarmente efficace per chi soffre di insonnia cronica, aiutando a ristabilire schemi di sonno salutari e a superare le barriere mentali che impediscono un sonno ristoratore. Ora, come possiamo integrare queste tecniche nella nostra routine serale? Inizia con la scelta di un ambiente tranquillo e confortevole, lontano da distrazioni e rumori. Puoi utilizzare una meditazione guidata per dormire bene, concentrandoti sulla respirazione e lasciando andare i pensieri che ti attraversano la mente. Immagina di essere avvolto da un'energia rilassante e pacifica, che ti culla in un sonno profondo e tranquillo. Per chi è più avventuroso, la meditazione per dormire e sognare può essere un viaggio esplorativo nel mondo dei sogni. Puoi visualizzare paesaggi, persone o situazioni che desideri sperimentare nei tuoi sogni, creando un'atmosfera che favorisce sogni vividi e memorabili. Ricorda, il mondo dei sogni è un luogo senza limiti, dove tutto è possibile! #meditazioneguidata #dormirebene #benessere