L’uomo dietro gli integratori di Named e Yamamoto svela la verità su creatina, collagene e Omega 3

💊 Alex Zuccaro: verità sugli integratori e i segreti nascosti dell’industria In questo episodio di Mediocracy, Marco incontra Alex Zuccaro, ex atleta di bodybuilding e oggi uno dei formulatori di integratori più autorevoli in Italia. Conosciuto per i suoi brevetti innovativi e spesso interpellato dalle istituzioni, Alex porta un punto di vista unico sul mondo della nutrizione e della salute. Durante la puntata, indaghiamo a fondo non solo sugli integratori, ma anche sui segreti dell’industria farmaceutica, alimentare e dei prodotti estetici: verità scomode che spesso restano nell’ombra, lontane dagli occhi di chi si accontenta della superficie. Abbiamo parlato di: 00:00 Introduzione 03:42 Gli integratori non funzionano 04:40 Business vs scienza 07:44 Il percorso di Alex 12:01 L'incontro con Dioguardi 14:00 La rottura: 20 milioni vs cura 17:46 Come leggere le etichette 18:46 Amino Spike: la truffa 24:36 Fecola negli hamburger 27:54 Creare dipendenza dal gusto 29:30 Normative sugli integratori 34:01 Big Pharma blocca tutto 36:39 Il business del collagene 38:49 Ranking integratori 39:21 Ashwagandha 39:48 Bicarbonato 40:19 Beta-alanina 41:17 Creatina 43:29 Carnitina 45:13 Magnesio 45:28 Multivitaminico 46:00 Omega-3 48:01 Proteine 51:04 Vitamina D 55:24 Testosterone booster 58:26 Gel energetici 1:00:33 Nessun integratore indispensabile 1:09:42 Miti anti-aging 1:13:51 Il futuro dell'integrazione 1:16:01 Declino testosterone maschile 1:18:23 Scontro generazionale 1:23:47 Riflessioni finali ISCRIVI AL CANALE https://www.youtube.com/@Mediocracy-podcast FOLLOW ME FOR MORE INSTAGRAM - https://www.instagram.com/mediocracypodcast/ TIKTOK - https://www.tiktok.com/@mediocracypodcast SEGUI MARCO Instagram - https://www.instagram.com/marco_achille_gv/ UN RINGRAZIAMENTO AD ALEX https://www.instagram.com/alex__zuccaro/