MEDITAZIONE GUIDATA PER PRENDERSI IL PROPRIO SPAZIO

Se sei finito su questa meditazione molto probabilmente sei esausto o esausta...non sei brava a metterti al centro dei tuoi pensieri, ti dedichi molto agli altri e insegui un po' di amore che forse non arriverà mai come lo vuoi tu. Con questo audio desidero darti un attimo di tregua, di dolcezza, di perdono...di accettazione per tutto ciò che non puoi controllare e che cerchi di tenere sotto controllo e magari di cambiare, di te e di chi sta affianco. Ogni meditazione che faccio può essere di grande aiuto per ansia, stress, agitazione, depressione, insonnia e per ogni forma di malessere emotivo. Fammi sapere come va questo audio...spero davvero ti possa essere d'aiuto. Se desideri una consulenza per un momento di difficoltà che stai vivendo, per imparare a “capire” perché somatizzi o come uscire da stress, panico o altre dinamiche di tipo emotivo/psicologico, scrivi a goffredobordese@gmail.com o visita il sito www.goffredobordesepsicologopavia.com Ho scritto un EBOOK dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni. E' semplice...e GRATIS. Lo trovi qui: ➡️📗 https://www.goffredobordese.com/wp-content/uploads/2022/06/Breviario-per-imparare-ad-ascoltarsi.pdf Accedi al CORSO ON LINE su : ➡️​ ✅https://goffredobordese.it/ VISITA IL MIO SITO : ➡️✅​ https://www.goffredobordesepsicologopavia.com/ Se desideri una CONSULENZA , contattami a : 📧✅ goffredobordese@gmail.com ISCRIVITI AL MIO CANALE WHATSAPP: ✅ 🟢🟢 https://whatsapp.com/channel/0029VaIikAfH5JM1Uy5BHp3Y ISCRIVITI AL MIO GRUPPO FACEBOOK: ✅🔵🟡https://www.facebook.com/groups/4166254616718650/ MI TROVI ANCHE SU SPOTIFY E SU TUTTE LE PIATTAFORME AUDIO #meditazione #meditazioneguidata #rilassamento #ipnosi #calma #stress