Vivere nella paura, quando chiamiamo ANSIA uno stato di PAURA CRONICO

Abbonati a questo canale per accedere ai vantagg e sostenere il progetto: https://www.youtube.com/channel/UClyQZrwbicEVGVDRAQpR_Ug/join Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach Sei mai stato un bambino che ha vissuto nella paura dei propri genitori? Hai mai sentito quel nodo allo stomaco ogni volta che sentivi passi avvicinarsi Quella tensione costante che rendeva ogni momento imprevedibile Se la paura era una presenza costante nella tua infanzia sappi che non sei solo Crescere con la paura dei genitori lascia cicatrici profonde L’ansia diventa il tuo compagno silenzioso L’insicurezza si radica in ogni tua scelta Il bisogno di approvazione diventa una lotta quotidiana Il timore del giudizio prende il controllo della tua voce interiore E le relazioni si trasformano in campi minati emotivi Quando si cresce con la paura i confini tra rispetto e terrore si confondono Si impara a sopravvivere invece di vivere A compiacere invece di esprimere A nascondersi invece di brillare E tutto questo si riflette nell’adulto che sei oggi Ma la paura non deve essere la tua prigione Puoi spezzare il ciclo Puoi riconoscere il bambino dentro di te e dargli la sicurezza che non ha mai avuto Puoi trasformare la paura in consapevolezza e la sofferenza in crescita Questo video esplorerà le conseguenze psicologiche di crescere con la paura dei genitori, gli effetti sull’autostima, sulle relazioni e sulla salute mentale 📌 Iscriviti al canale per non perdere i prossimi video. 📢 Condividi questo video con chi potrebbe cogliere questo messaggio. 💬 Lascia un commento con la tua riflessione e partecipa alla conversazione. Il mio canale nasce per dare la possibilità a chiunque di esplorarsi, conoscersi, aumentare la propria consapevolezza con strumenti semplici, andando al di là della psicologia "tradizionale" fatta di teoria, ma aggiungendo anche strumenti indispensabili come la consapevolezza corporea, la respirazione e tutti quegli strumenti che la natura ci offre silenziosamente. Se desideri una consulenza per un momento di difficoltà che stai vivendo, per imparare a “capire” perché somatizzi o come uscire da stress, panico o altre dinamiche di tipo emotivo/psicologico, scrivi a : goffredobordese@gmail.com o visita il sito www.goffredobordesepsicologopavia.com --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ho scritto un EBOOK dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni. E' semplice...e GRATIS. Lo trovi qui: ➡️📗 https://www.goffredobordese.com/wp-content/uploads/2022/06/Breviario-per-imparare-ad-ascoltarsi.pdf Accedi al CORSO ON LINE su : ➡️📒 ✅https://2f906d-78.myshopify.com/ VISITA IL MIO SITO : ➡️✅​ https://www.goffredobordesepsicologopavia.com/ Se desideri una CONSULENZA , contattami a : 📧✅ goffredobordese@gmail.com ISCRIVITI AL MIO CANALE WHATSAPP: ✅ 🟢🟢 https://whatsapp.com/channel/0029VaIikAfH5JM1Uy5BHp3Y ISCRIVITI AL MIO GRUPPO FACEBOOK: ✅🔵🟡https://www.facebook.com/groups/4166254616718650/ MI TROVI ANCHE SU SPOTIFY E SU TUTTE LE PIATTAFORME AUDIO: AUDIBLE: MEDITAZIONE E PSICOLOGIA (GOFFREDO BORDESE) : https://amzn.eu/d/cprhaER SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/2P0cldlGhHFQtnl45cehfS?si=543cca8ca1064c62 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📚I MIEI LIBRI CONSIGLIATI PER MIGLIORARSI : - USCIRE DALLA PAURA: https://amzn.to/4hbUXrb - I QUATTRO ACCORDI: https://amzn.to/4ja7MUN - IL POTERE DI ADESSO: https://amzn.to/40bGa96 - METODO MINDFULNESS: https://amzn.to/4gHbHH3 - A SCUOLA DALLO STREGONE: https://amzn.to/40cWHcT - DIARIO ZEN: https://amzn.to/3WeK5AM - LE PERSONE SENSIBILI HANNO UNA MARCIA IN PIù: https://amzn.to/3BRReAk - SUL SENSO DELLA VITA: https://amzn.to/429wJcQ - Meditazioni per alleviare il dolore. Pratiche di mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo e della propria vita : https://amzn.eu/d/b3Ph1d3 - INTELLIGENZA EMOTIVA: https://amzn.eu/d/83u2yGJ - VISUALIZZAZIONI GUIDATE, MEDITAZIONI AUDIO: https://amzn.eu/d/je46FkF 🧘 STRUMENTI PER MEDITARE: CAMPANA TIBETANA: https://amzn.eu/d/jb19G27 CUSCINO MEDITAZIONE: https://amzn.eu/d/0SBKHU2 PALO SANTO: https://amzn.eu/d/91933pm